コラム

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自分をHSPだと思うことは甘えなのか?甘えとはそもそも何か?

自分をHSPだと自称することを甘えだと批判する人がいます。果たして自分はHSPだということが甘えに繋がるのでしょうか。HSPだと自称することが甘えに繋がるとは私はまるで考えません。甘えの意味を考えながら、HSPと名乗ることの是非を考えます。
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元乃木坂46の中元日芽香さんが心理カウンセラーとして活動を開始、で思うこと

元乃木坂46の中元日芽香さんが心理カウンセラーとして活動を開始したというニュースを見て、思ったことを綴りました。彼女がカウンセラーになることに対しては批判が多かったのですが、私はニュースを肯定的に受け止めました。
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オンラインでの悩み相談は効果無し?チャットにできる癒し効果について考える

オンラインでの相談サービスが増えてきておりますが、効果はあるのでしょうか。災害時のチャットサービスの事例などから考えてみます。